Телемарк - это стиль катания на лыжах. Пятка обычно не пристегнута. Телемарк базируется на естественных движениях и позволяет кататься быстро и безопасно.

Славная история телемарка началась в середине 19 века в Норвегии.

Жители провинции Telemark славились своим умением спускаться с гор на лыжах. Ведь никто в мире, кроме них, не катался на лыжах для развлечения. В то время трехметровые лыжи являлись только средством передвижения. Но чем еще заниматься простым крестьянам во время долгой и снежной зимы? Долина Telemark окружена высокими горами. Вот с них то они катались в свое удовольствие. Высшей доблестью считалось сигануть с крыши или перепрыгнуть через телегу с хворостом.

Местные умельцы делали укороченные лыжи с сильно загнутыми мысками. «Высоко технологичные» крепления из ивовой лозы фиксировали только мысок ботинка. Пятка оставалась свободной. Ведь подъемников не было, а в гору надо подниматься. Катание и акробатические номера на таких лыжах было сродни искусству. Так и осталось бы это искусство затерянным в снегах Норвегии, если бы не Сондре Норхейм. Потомственный плотник, Sondre Norheim, жил в деревушке Моргедал, делал домашнюю утварь, строгал лыжи и катался лучше всех во всей долине. И в 1868 году, совершив двухсоткилометровый переход, он оказался в столице Норвегии. Он пришел в Христианию (сейчас Осло), чтобы поучаствовать в первых национальных горнолыжных соревнованиях. Его стиль потряс всех. На следующий день газеты пестрели заголовками: «Вне конкуренции…», «Превосходный стиль…».

Стиль телемарк базируется на естественном для человека движении - шаге. Просто шагая по склону лыжник делает повороты на любой скорости. Не требуя титанических усилий, телемарк позволял кататься быстро и безопасно. Отныне, любой человек мог получать удовольствие от катания в горах. По сути, в 1868 году горные лыжи, благодаря телемарку, превратились в популярный спорт.

Кожаные ботинки, тросиковые крепления, свободная пятка - таким был телемарк столетие назад, таким он и оставался практически до наших дней. Горные лыжи - спорт, ориентированный на скорость, агрессию и высокие результаты отказался от стиля «свободной пятки». Жесткие ботинки, зафиксированная стойка - вот что привлекало профессиональных спортсменов. Чуть погодя за ними потянулись отдыхающие. Теперь, для того чтобы получать удовольствие от спуска на лыжах, надо было, превозмогая себя, учиться кататься в течение нескольких сезонов.

Долгое время телемарк оставался уделом для горстки энтузиастов. Ну в самом деле, очень тяжело обеспечить полноценный контроль над лыжей в мягком кожаном башмаке. Далеко не каждый сможет получать удовольствие от катания в допотопном снаряжении.

Пластиковый ботинок стал прорывом в телемарке. Создать просто пластик не составляло труда, но вот придумать систему сгиба или как мы ее называем - систему flex, было весьма сложно. Пластик системы flex должен быть мягким на сгиб и упругим при отдаче, он должен сохранять свои качества при низких температурах и быть практически вечным. И, что немаловажно, он должен быть безопасным.

Влияние бокового выреза лыжи очень велико при совершении поворотов большого радиуса. И большая закантовка совместно с более интенсивной загрузкой лыжи обеспечивают результативный резанный поворот.

Перекантовка должна быть быстрой. Разгрузка лыж минимальной, а закантовка - ранней.

Такой стиль катания подразумевает жесткие ботинки, острые канты и большой опыт катания.

Ранняя закантовка и отклонение тела от лыж приведут к карвинговому повороту

АКЦЕНТ - широкая стойка, колени ориентируются внутрь поворота (это очевидно, но поясню - кантоваться надо двумя ногами), спуск по длинной дуге (прямо по «падению склона» - короче едем быстро), лыжи выводим из под торса (в общем, все жестко. Смотрите картинку).

ЦЕЛЬ - более квалифицированные повороты на большой скорости.

УПРАЖНЕНИЯ - повороты без торможения, на большой скорости. Встаем в поворот в позиции «телемарк» и пилим длинные дуги. Повороты с партнером (очень плохо себе представляю это на скорости, но выглядит ето так:). Двумя руками тащим палку с наружной стороны поворота (это упражнение похоже на упражнение из третьего урока).

Да практически ни чем!

Нет, ну правда. Сама история показа что «альпийские» лыжи более динамичны и агрессивны. Грузить лыжи с пристегнутой пяткой легче. Закантовка более эфективна.

Ну много чего еще можно сказать… :)

Однако есть редкие для обычного горнопляжника места где телемарк выгоднее. Например целина. Объективно на телемарке легче кататься по глубокому снегу. Телемарк удобнее для тех кто ходит в беккантри маршруты. Катание по буграм, пусть и не приносит большого кайфа для среднего катальщика, но все же ощутимо проще чем на «альпстайле»

Тут принято вспоминать про квалификацию горнолыжников. Мол хороший горнолыжник везде себя хорошо чувствует. А много ли этих «хороших» горнолыжников? А вы превосходно катаетесь на лыжах? Ваша фамилия Стенмарк?

Дело в том, что посредственный телемаркер катается лучше посредственного альплыжника. Это факт.

Лучше всего это оформил словами Валентин Смирнов: «Не льстите себе - вы хреново катаетесь, и к Вам сроду на горе не относились с почтением/вниманием/завистью! Not skiing! Forget snowboards!! Make telemarking!!!»